產婦能吃紅果嗎(有什麽作用)

1.孕婦吃紅色水果有利於惡露的消除，還可以補充豐富的維生素、鈣、鐵等物質，有助於消化、積食、降血脂、降血壓。

2.少量紅果能生津止渴、止痛、消食健胃、消除脂肪，對產婦的恢複會有幫助。如果大量吃山楂，會因為酸度過大而對奶有影響。所以剛卸完貨的媽媽如果想給寶寶喂奶，要注意不要吃太多紅色水果。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。